Even uit de drukte. In onze kleinschalige Finse sauna in Amsterdam Oost neem je 75 minuten voor warmte, rust en aandacht voor jezelf. Kies voor een gedeeld saunabezoek, boek de sauna exclusief met je gezelschap of voeg een ijsbad toe voor een compleet warmte-koud ritueel.
Warmte-koud therapie: sauna en ijsbad
De combinatie van sauna en ijsbad maakt van je bezoek meer dan alleen warmte. Eerst vertraag je in de Finse sauna. Daarna kies je, als je wilt, voor het verfrissende contrast van het ijsbad.
Het is een bewust wellnessmoment waarin warmte, kou en rust samenkomen. Neem de tijd, luister naar je lichaam en kies het tempo dat bij jou past.
Het ijsbad is een add-on van €10 per persoon en alleen te boeken in combinatie met een saunabezoek.
Een Finse sauna, kleinschalig en persoonlijk
Geen massale wellnesslocatie, maar een rustige plek in Amsterdam Oost. Onze sauna is een echte Finse sauna met droge warmte en houten banken. Je komt hier om op te laden, alleen, samen of met je eigen gezelschap.
Een sessie duurt 75 minuten. Zwemkleding is verplicht.
Kies jouw saunamoment
Los saunabezoek
Kom alleen of samen en deel de sauna met maximaal vier personen in totaal. Ideaal wanneer je een rustig moment voor jezelf zoekt.
- 75 minuten
- Gedeeld, maximaal 4 personen
- €15 per persoon
Exclusief groepsbezoek
Boek de sauna helemaal voor jouw eigen gezelschap. Fijn voor een vriendinnendag, een moment met je partner of een kleine viering.
- 75 minuten
- Exclusief voor maximaal 6 personen
- €75 totaal
IJsbad als add-on
Maak je saunabezoek compleet met een ijsbad. Voeg het toe wanneer je de warmte wilt afwisselen met een fris contrast.
- Alleen samen met een saunabezoek
- €10 per persoon
Rittenkaarten
Kom je vaker? Kies dan voor een rittenkaart met acht saunabezoeken.
- 8 bezoeken, 12 maanden geldig: €105
- 8 bezoeken, 1 maand geldig: €60
Zo bereid je je voor
Neem zwemkleding, slippers en twee handdoeken mee. Eén handdoek gebruik je om op te zitten in de sauna en één om je af te drogen. Drink voldoende water voor en na je bezoek.
Lees vooraf ook onze saunaregels.
Veelgestelde vragen
Is de sauna privé?
Bij een los saunabezoek deel je de sauna met maximaal vier personen in totaal. Met een groepsbezoek is de sauna 75 minuten exclusief voor jouw gezelschap.
Kan ik het ijsbad los boeken?
Nee. Het ijsbad is alleen beschikbaar als add-on bij een saunabezoek.
Wat moet ik meenemen?
Zwemkleding, slippers en twee handdoeken zijn verplicht. Vergeet ook niet om voldoende water te drinken.
Hoelang duurt een saunabezoek?
Elke sessie duurt 75 minuten.
Kan ik met een rittenkaart reserveren?
Ja. Log in via je sauna-account en reserveer je gewenste saunamoment.
Jouw moment van warmte, kou en rust
Of je nu kiest voor de Finse sauna, een exclusief groepsmoment of de combinatie met het ijsbad, je maakt ruimte voor jezelf. Reserveer je moment en kom tot rust bij Heaven Four in Amsterdam Oost.
